Nonton Film Superhero Ternyata Bagus untuk Kesehatan Mental! Ini 5 Manfaatnya

Film-film ini sering kali cocok untuk semua usia, sehingga kamu dapat menikmatinya bersama orang-orang terkasih. 

Hal ini dapat memperkuat ikatan keluarga kamu, memberikan kesempatan untuk berdiskusi tentang nilai-nilai dan pesan yang disampaikan dalam film, serta menciptakan kenangan yang berharga bersama.

Baca juga: Mengapa Tubuhmu Terasa Sakit Setelah Olahraga Pertama Kali?

Bukti Penelitian Ilmiah

Dalam penelitian tahun 2016 yang diterbitkan dalam Jurnal Internasional Terapi Naratif dan Pekerjaan Komunitas, ditemukan bahwa percakapan tentang film superhero dan protagonis komik membantu anggota kelompok dukungan sebaya. 

Mereka tidak hanya merasa menjadi pahlawan dalam kisah hidup mereka sendiri, tetapi juga menemukan kekuatan, makna, dan tujuan dalam kesulitan yang mereka hadapi.

Menonton film superhero bukan hanya tentang hiburan, tapi juga tentang bagaimana pengalaman ini dapat memengaruhi pikiran dan perasaanmu. 

Film-film ini dapat memberimu motivasi, merangsang imajinasi, dan mempererat ikatan keluarga.