Susah Fokus saat Memulai Hari, Simak Tips Morning Pages untuk Meningkatkan Produktivitas

Ini dapat membantu membangun momentum dan meningkatkan motivasi untuk terus menulis.

Setelah menyelesaikan bagian yang lebih menarik, kalian mungkin merasa lebih siap untuk mengeksplorasi ide-ide lain.

4. Buat Struktur atau Tema Setiap Hari

Jika kalian merasa sulit fokus saat menulis tanpa arah yang jelas, pertimbangkan untuk memberikan struktur atau tema setiap hari.

Misalnya, tentukan topik tertentu atau buat daftar pertanyaan yang ingin kalian jawab setiap pagi.

Ini dapat membantu memberikan fokus pada tulisan kalian dan membuat proses Morning Pages lebih terarah.

Baca Juga: Manfaat Bangun Pagi Buat Kamu Si Paling Morning Person, Bagus Buat Mental?

5. Jangan Terlalu Kritis pada Diri Kalian Sendiri

Penting untuk diingat bahwa Morning Pages adalah latihan menulis bebas yang tidak perlu sempurna.

Jangan terlalu keras pada diri kalian sendiri jika tulisan terasa kacau atau tidak terstruktur.

Biarkan kata-kata mengalir tanpa rasa takut akan penilaian. Kebebasan untuk mengekspresikan diri adalah inti dari Morning Pages.

6. Gunakan Alat Tulis yang Menyenangkan

Menggunakan alat tulis yang kalian nikmati dapat meningkatkan kegembiraan saat menulis.

Cobalah menggunakan pena atau pulpen yang favorit, atau mungkin mencoba menulis di buku catatan dengan desain menarik.

Hal kecil seperti ini dapat memberikan dorongan tambahan untuk membuka pikiran dan meningkatkan fokus.