Apakah kamu setuju bahwa cinta merupakan kebutuhan dasar manusia? Cinta memiliki kekuatan luar biasa yang dapat membuat orang bahagia. Cinta tidak selalu datang dari orang lain, kamu sendiri pun harus mencintai dirimu sendiri.
Menurut psikolog bernama Kristin Orlowski, self-love yang sehat akan membuat seseorang lebih tahan terhadap berbagai masalah dalam hidup.
Sebaliknya, jika kamu tidak mencintai dirimu sendiri, kamu cenderung tidak ingin menjaga dirimu. Tidak jarang, kamu akan membahayakan diri sendiri. Karena itulah, belajar mencintai diri sendiri sangat dibutuhkan.
Berikut adalah beberapa quotes yang dapat menginspirasi kamu untuk lebih mencintai dirimu dan memahami betapa berartinya dirimu.
1. “In order to love who you are, you cannot hate the experiences that shaped you.” — Andrea Dykstra
Terjemahan: Agar dapat mencintai dirimu apa adanya, kamu tidak boleh membenci pengalaman yang telah membentuk dirimu.
Ya, rasa cinta diri sendiri akan tumbuh dengan memaafkan dirimu atas kesalahan yang pernah kamu buat di masa lalu dan tidak takut untuk membuat kesalahan lagi di masa depan. Berbuat salah adalah hal normal.
Baca Juga: Misogini: Kebencian Terhadap Wanita secara Ekstrim
2. “No one else is you and that is your superpower.” — NN
Terjemahan: Tidak ada yang seperti kamu dan itulah kekuatanmu.
Dunia ini akan menjadi tempat yang sangat membosankan jika semua orang sama. Jadi, jangan merasa rendah diri karena kamu berbeda. Tetaplah bangga dengan dirimu dan jangan takut menjadi diri sendiri.
3. “The more you give to yourself, the more love you have to give to others, and the more value you can add to the world.” — NN
Terjemahan: Makin banyak cinta yang kamu beri untuk dirimu, makin banyak cinta yang kamu miliki untuk orang lain, dan makin banyak hal berharga yang kamu berikan kepada dunia.
Ada alasan mengapa kamu diminta untuk memakai masker oksigen terlebih dahulu sebelum membantu orang lain saat keadaan darurat. Hal ini juga berlaku dalam mencintai diri sendiri. Kamu tidak bisa memberikan sesuatu yang tidak kamu miliki.
Artikel Terkait
Tak Melulu Barang Mewah, 7 Self-Reward Ini Tak Kalah Berharga
Apakah ‘Self-Criticism’ Toksik atau Baik untuk Kesehatan Mental?
Terjemahan Lagu 'Angels Like You' Miley Cyrus yang Lagi Viral di TikTok
5 Cara untuk Meningkatkan Self-Control supaya Tidak Sering Impulsif
4 Zodiak yang Mudah Cemas Karena Sering Memikirkan Ekspektasi Orang