Baca Juga: Waspada, 5 Penyakit Ini Muncul Karena Siklus Menstruasi yang Tidak Teratur!
Cara bikin menstruasi lancar
Rahasia Gadis akan memberikan beberapa tips yang bisa kita lakukan supaya menstruasi jadi lebih lancar dari sebelumnya.
Tidak perlu minum soda, kita hanya perlu istirahat yang cukup dan olahraga teratur.
Jangan lupa untuk menghindari stres berlebih, makan makanan sehat dan bergizi, serta minum cukup air.
Baca Juga: Mengapa Berat Badan Naik saat Menstruasi?
Artikel Terkait
4 Hal Aneh yang Sering Terjadi Ketika Menstruasi, Apakah Wajar?
Perparah Rasa Sakit, 5 Makanan Ini Sebaiknya Dihindari Saat Menstruasi
Migrain selama Menstruasi? Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya
5 Tanda Menstruasi yang Tidak Normal, Segera Cek Ke Dokter!
Apakah Sengaja Menunda Menstruasi Aman Dilakukan?