Ini akan membantu mengurangi rasa takut saat jauh dari ponsel dan meningkatkan koneksi sosial yang nyata.
So, dengan langkah-langkah ini, kita dapat menciptakan keseimbangan yang sehat antara kehidupan digital dan kehidupan nyata. (*)
Ini akan membantu mengurangi rasa takut saat jauh dari ponsel dan meningkatkan koneksi sosial yang nyata.
So, dengan langkah-langkah ini, kita dapat menciptakan keseimbangan yang sehat antara kehidupan digital dan kehidupan nyata. (*)
Artikel Terkait
3 Makanan yang Baik Untuk Menjaga Kesehatan Mental, Bukan Coklat!
Tak Hanya Kuat Fisik, 4 Zodiak Ini Juga Punya Mental Baja
Suka Menyendiri? Inilah Manfaatnya Bagi Kesehatan Mental
Mengenal Sindrom Cotard, Gangguan Mental yang Menganggap Dirinya Sudah Meninggal
Pentingnya Decluttering Baju untuk Kesehatan Mental, Lebih dari Sekedar Bersih-Bersih!