Tanda-tanda Kamu Memiliki Mommy Issues, Waspadai Dampaknya!

Baca Juga: Yuk, Kenalan dengan Interdependence! Cara Pacaran Sehat yang Utamakan Kesehatan Mental

4. Perasaan tidak aman atau tidak terlindungi

Hubungan yang tidak baik dengan ibu dapat menyebabkan perasaan tidak aman atau tidak terlindungi.

Jika kamu tidak merasa dapat mengandalkan ibu untuk memberikan dukungan atau perlindungan emosional, hal ini bisa mempengaruhi rasa aman dan kepercayaan diri kamu.

5. Kesulitan menyatakan perasaan dan memiliki batasan emosional

Mommy issues seringkali menyebabkan kesulitan dalam menyatakan perasaan dengan jujur dan memiliki batasan emosional yang sehat.

Kamu mungkin merasa kesulitan untuk mengekspresikan perasaan kamu dengan baik, dan cenderung menahan diri dari hubungan yang lebih intim secara emosional.

Penting untuk diingat bahwa mommy issues bukanlah hal yang buruk atau salah, namun masalah ini dapat mempengaruhi kesehatan emosional dan hubungan kamu dengan orang lain.

Baca Juga: Festival Hari Menjadi Manusia, Berbicara Tentang Mental dan Pengembangan Diri Sebagai Manusia Utuh

Jika kamu merasa terganggu dengan mommy issues atau merasa masalah ini mengganggu kehidupan sehari-hari kamu, pertimbangkan untuk mencari dukungan dari terapis atau konselor yang berpengalaman dalam membantu mengatasi masalah ini.

Terapis dapat membantu kamu untuk memahami lebih dalam tentang perasaan dan pengalaman yang berkaitan dengan hubungan dengan ibu, dan memberikan dukungan dalam mengatasi mommy issues untuk mencapai kesehatan emosional yang lebih baik. (*)