Jika seseorang dengan jujur mengungkapkan pemikiran bunuh diri, jangan meremehkan pernyataan tersebut.
Bahkan jika kalian merasa canggung atau tidak tahu apa yang harus dilakukan, tetaplah fokus pada fakta bahwa ini adalah situasi serius.
Berbicaralah dengan tegas dan dengan kasih sayang tentang kehidupan mereka.
Baca Juga: Menghadapi Intrusive Thoughts, Cara Mengatasi Pikiran Tak Diinginkan yang Selalu Muncul
4. Menghadapi orang dengan Suicidal thoughts - Ajak bicara tentang mereka
Tanyakan kepada orang tersebut tentang pengalaman dan perasaan mereka.
Cobalah untuk memahami apa yang mungkin telah memicu pemikiran bunuh diri.
Ini bisa membantu kalian mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang apa yang mereka hadapi.
5. Menghadapi orang dengan Suicidal thoughts - Hindari memberi solusi sederhana
Tidak ada solusi sederhana untuk masalah seperti ini. Jangan mencoba memberikan nasihat yang terlalu sederhana seperti "semua akan baik-baik saja" atau "cukup bersikap lebih positif."
Ini bisa membuat orang tersebut merasa tidak dipahami. Alih-alih, dorong mereka untuk mencari bantuan profesional.
Baca Juga: Mengenal Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia dan Bagaimana Sejarah Awalnya?
6. Menghadapi orang dengan Suicidal thoughts - Sarankan bantuan profesional
Bantuan dari seorang profesional adalah langkah yang sangat penting ketika seseorang menghadapi pemikiran bunuh diri.
Sarankan untuk mencari bantuan dari psikiater, psikolog, atau pekerja sosial yang terlatih dalam menangani krisis mental.