Ini membantu seseorang untuk berfokus pada tujuan jangka panjang dan menghindari kepuasan segera yang dapat merugikan tujuan tersebut.
4. Kemampuan menangani konflik
Inner adult membantu dalam mengatasi konflik dengan bijaksana dan empati.
Seseorang dengan Inner Adult yang kuat cenderung menghindari reaksi konfrontatif dan mencari solusi yang memadai.
Baca Juga: Mengenal Glimmer dan Manfaatnya dalam Menetralisasi Trigger Emosional
5. Tanggung jawab pribadi
Mengenal Inner adult berarti mengenali tanggung jawab atas pilihan dan tindakan pribadi.
Ini membantu seseorang untuk berkembang dan tumbuh dalam kehidupan mereka.
6. Hubungan yang sehat
Orang dengan inner adult yang kuat cenderung memiliki hubungan yang lebih sehat dan lebih baik dengan orang lain.
Mereka lebih mampu berkomunikasi secara efektif dan empati, dan mereka lebih terbuka terhadap resolusi konflik.
Mengenal inner adult dan mengembangkannya adalah langkah penting dalam mencapai kematangan emosional dan kebahagiaan dalam hidup.
Ini membantu seseorang untuk membuat keputusan yang lebih baik, mengatasi tantangan dengan bijaksana, dan menjalani hubungan yang lebih sehat.
Dengan usaha dan kesadaran diri, setiap orang dapat memperkuat inner adult mereka. (*)