mental-health

Mitos tentang Burnout yang Sering Dipercaya Padahal Salah

Selasa, 16 Mei 2023 | 11:51 WIB
Mitos tentang burnout. (Source photo: Canva)

Pernahkah kamu mendengar mitos tersebut? Faktanya, burnout tidak mengenal gender atau usia. Tidak ada diskriminasi dalam burnout.

Menurut studi, baik wanita maupun pria dengan rentang usia 20 hingga 35 tahun sangat rentan terhadap burnout karena pekerjaan. 

Di sisi lain, orang berusia 55 ke atas juga bisa mengalami burnout karena pertambahan usia akan membuat daya tahan seseorang terhadap stres dan tekanan makin menurun.

Halaman:

Tags

Terkini

Pentingnya Menerapkan Work-Life Balance

Rabu, 12 Juni 2024 | 15:17 WIB

6 Tanda Kamu Butuh Ketenangan dan Waktu Menyendiri

Selasa, 11 Juni 2024 | 15:49 WIB

Cara Mudah untuk Meng-upgrade Pemikiran Kamu

Jumat, 7 Juni 2024 | 16:47 WIB