Baca Juga: Waspada, 5 Penyakit Ini Muncul Karena Siklus Menstruasi yang Tidak Teratur!
Cara bikin menstruasi lancar
Rahasia Gadis akan memberikan beberapa tips yang bisa kita lakukan supaya menstruasi jadi lebih lancar dari sebelumnya.
Tidak perlu minum soda, kita hanya perlu istirahat yang cukup dan olahraga teratur.
Jangan lupa untuk menghindari stres berlebih, makan makanan sehat dan bergizi, serta minum cukup air.
Baca Juga: Mengapa Berat Badan Naik saat Menstruasi?