mental-health

6 Cara Mengatasi Nomophobia, Rasa Takut saat Jauh dari Ponsel

Minggu, 9 Juli 2023 | 19:54 WIB
Ilustrasi foto nomophobia (unsplash.com/@priscilladupreez)

Ini akan membantu mengurangi rasa takut saat jauh dari ponsel dan meningkatkan koneksi sosial yang nyata.

So, dengan langkah-langkah ini, kita dapat menciptakan keseimbangan yang sehat antara kehidupan digital dan kehidupan nyata. (*)

Halaman:

Tags

Terkini

Pentingnya Menerapkan Work-Life Balance

Rabu, 12 Juni 2024 | 15:17 WIB

6 Tanda Kamu Butuh Ketenangan dan Waktu Menyendiri

Selasa, 11 Juni 2024 | 15:49 WIB

Cara Mudah untuk Meng-upgrade Pemikiran Kamu

Jumat, 7 Juni 2024 | 16:47 WIB