5 Rekomendasi Ramuan yang Cocok Untuk Obat Batuk Berdahak

Rahasiagadis.com – Batuk merupakan penyakit yang umum yang biasa dialami semua orang dan merupakan salah satu refleks tubuh karena adanya iritasi di tenggorokan.

Batuk merupakan penyakit ringan yang tidak bisa didiamkan, karena bila didiamkan bisa menggangu aktivitas.

Namun tak perlu khawatir, untuk mengatasi batuk selain meminum obat, kamu juga dapat membuat ramuan sederhana yang mudah ditemui di rumah.

Baca Juga: 5 Minuman Ini Bisa Mengurangi Rasa Nyeri Perut Karena Menstruasi

Ramuan-ramuan tersebut juga bisa diolah sendiri. Penasaran apa saja? Simak penjelasan di bawah ini ya!

1. Jahe

Jahe dapat mengatasi batuk berdahak karena dapat membantu mengendurkan selaput di saluran udara.

Cara membuatnya adalah dengan mengupas dan memotong jahe secara tipis, lalu masukan ke dalam 1,5 liter air dan rebus hingga mendidih atau selama 10 menit.

2. Kunyit

Ternyata kunyit mengandung curcumin yang bersifat anti radang yang berfungsi menghilangkan kuman infeksi di saluran perpapasan.

Cara membuatnya adalah tumbuk kunyit hingga halus lalu campurna ke dama satu gelas susu yang sudah dihangatkan sebelumnya.

Selain susu hangat, kamu juga bisa mencampurkanya dengan teh, garam serta empat gelas air.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Moisturizer Lokal, Semuanya Dibawah 100 Ribu!