Rahasiagadis.com - Apakah kamu sedang mencoba untuk beralih dari pembalut ke menstrual cup?
Kamu harus tahu kalau menjaga kebersihan menstrual cup adalah langkah penting untuk kesehatan dan kenyamanan kamu.
Kalau bingung bagaimana cara membersihkannya untuk memastikan tidak ada bakteri berbahaya di sana, simak tips berikut ini.
Baca juga: Mengapa Darah Haid Berbau? Fakta yang Perlu Kamu Ketahui!
- Persiapkan Tempat yang Bersih
Sebelum memulai proses pembersihan, pastikan kamu berada di tempat yang bersih.
Tempatkan segala sesuatu yang kamu butuhkan, seperti sabun cuci tangan, tisu, dan wadah penyimpanan, agar mudah diakses.
Hindari melakukan proses pembersihan di atas wastafel yang penuh dengan barang-barang lainnya.
Baca juga: Apa yang Terjadi Jika Kamu Lupa Membuang Tampon? Bahaya dan Dampaknya
- Bilas Menstrual Cup dengan Air Dingin Terlebih Dahulu
Sebelum menggunakan sabun atau pembersih khusus, bilas menstrual cup dengan air dingin terlebih dahulu.
Ini membantu menghilangkan sisa-sisa darah yang dapat menggumpal dan mempermudah proses pembersihan selanjutnya.
- Gunakan Sabun Ringan atau Pembersih Khusus Menstrual Cup
Pilihlah sabun yang ringan atau pembersih khusus yang direkomendasikan untuk menstrual cup.
Hindari menggunakan sabun dengan pewangi atau bahan kimia yang keras, karena dapat menyebabkan iritasi pada area sensitif.
Usap menstrual cup dengan lembut menggunakan jari-jari kamu, pastikan semua bagian terjangkau.
Baca juga: Bagaimana Bentuk Miss V yang Normal? Ini Ciri-Cirinya