Sering Dimanfaatkan, Inilah 7 Dampak Negatif Menjadi Seorang Empath

Baca Juga: Nggak Selalu Menguntungkan, Inilah Dampak Negatif Beauty Privilege yang Perlu Dipahami

3. Merasa lelah dan kewalahan

Mampu merasakan emosi orang lain dengan sangat mendalam dapat menjadi sangat melelahkan dan menegangkan.

Empath sering kali merasa lelah dan kewalahan karena mereka harus terus-menerus menghadapi emosi orang lain.

Hal ini dapat menyebabkan stres, kecemasan, dan depresi.

4. Merasa sulit untuk membedakan emosi sendiri dan orang lain

Empath sering kali kesulitan untuk membedakan emosi sendiri dan orang lain.

Hal ini dapat menyebabkan kebingungan dan kegelisahan.

Empath mungkin tidak yakin apakah emosi yang mereka rasakan adalah emosi mereka sendiri atau emosi orang lain.

Baca Juga: Dampak Negatif Lucky Girl Syndrome, Ketika Positivitas Menjadi Berlebihan

5. Merasa sulit untuk bersosialisasi

Mampu merasakan emosi orang lain dengan sangat mendalam dapat membuat empath merasa cemas dan tidak nyaman dalam situasi sosial.

Mereka mungkin merasa sulit untuk bersosialisasi karena mereka takut akan melukai perasaan orang lain.

6. Merasa sulit untuk berkata tidak

Empath sering kali merasa sulit untuk berkata tidak kepada orang lain.