Minum Air Putih Terlalu Banyak Bisa Bikin Keracunan? Cek Faktanya di Sini!

Rahasiagadis.com - Minum air putih merupakan kebiasaan baik yang harus selalu kita lakukan.

Air putih punya banyak sekali manfaat untuk organ dalam tubuh sehingga kita jadi makin sehat.

Maka dari itu, kita disarankan buat minum air putih sebanyak dua liter per hari.

Minum banyak air putih membantu tubuh jadi terhidrasi dan bisa bekerja secara maksimal.

Tapi sayangnya, ternyata minum air putih terlalu banyak juga tidak dianjurkan, lho.

Hal ini karena kebanyakan minum air putih bisa menyebabkan kamu jadi keracunan.

Siapa nih yang baru pertama kali mendengar bahwa orang bisa mengalami keracunan air putih? 

Yuk simak penjelasannya di bawah sini!

Baca Juga: Minum Soda Saat Menstruasi Bikin Darah Mengalir Deras? Cek Faktanya!

Keracunan air putih

Ternyata, minun air putih terlalu banyak tidak bagus untuk tubuh kita.

Pasalnya, air yang kita minum bisa meningkatkan jumlah air di dalam darah.

Nah, air ini bisa melarutkan elektrolit dalam darah khususnya natrium.

Saat kadar natrium turun di bawah 135 mmol / L, maka tubuh kita akan bermasalah.