WhatsApp Anxiety: Mengenal Kondisi Kecemasan Saat Menerima Notifikasi WhatsApp

Rahasiagadis.com - WhatsApp adalah aplikasi perpesanan instan yang populer di dunia.

Aplikasi WhatsApp ini digunakan oleh banyak orang untuk berkomunikasi dengan keluarga, teman, dan rekan kerja.

Namun, tidak semua orang menggunakan WhatsApp dengan nyaman.

Beberapa orang mungkin mengalami kecemasan saat menggunakan WhatsApp, yang disebut sebagai WhatsApp Anxiety.

Apa itu WhatsApp Anxiety?

WhatsApp Anxiety adalah kondisi kecemasan berlebih saat menerima notifikasi atau menggunakan aplikasi WhatsApp.

Kondisi ini bisa ditandai dengan gejala-gejala berikut:

Baca Juga: Perbedaan Antara Anxiety Disorder dan Panic Attack yang Sering Dianggap Sama

- Merasa cemas saat melihat banyak pesan yang belum dibaca

- Selalu stand by karena khawatir akan dihubungi

- Merasa bersalah karena tidak dapat membalas pesan dengan cepat

- Takut dianggap slow respon

- Adanya notifikasi yang berkaitan dengan tugas membuat kamu gelisah dan tidak fokus mengerjakan hal lain

Penyebab WhatsApp Anxiety