Dalam memberikan dukungan, penting untuk memahami bahwa setiap individu memiliki cara unik dalam mengatasi masalah, dan mendengarkan dengan empati dapat menjadi langkah pertama untuk membantu mereka menemukan solusi atau dukungan yang mereka butuhkan.(*)
Baca Juga: Mengenal Tren Sleep Hygiene, Solusi untuk Mengatasi Gangguan Susah Tidur
Artikel Terkait
4 Efek Buruk Suka Mengeluh, Hati-Hati!
Mengenal Dopamine Detox, Menjauhi Kesenangan Instan untuk Meningkatkan Kesehatan Mental
Mengenal Binaural Beats dan Manfaatnya untuk Kesejahteraan Mental
Kenali Tanda Semicolon Project, Simbol Kesehatan Mental
Tujuan Semicolon Project dalam Mendukung Kesehatan Mental