Selalu Bergantung pada Orang Lain? Kenali Dependent Personality Disorder (DPD)

Pengelolaan dan Pengobatan DPD

- Psikoterapi:

Terapi kognitif perilaku atau terapi psikodinamik dapat membantu individu dengan DPD mengatasi ketergantungan yang berlebihan dan meningkatkan kepercayaan diri.

- Dukungan Keluarga dan Sosial:

Mendapatkan dukungan dari keluarga dan teman-teman dapat membantu individu dengan DPD mengembangkan kemandirian dan meningkatkan kepercayaan diri.

Baca Juga: Mengenal Seasonal Affective Disorder (SAD), Ketika Musim Memengaruhi Kesehatan Emosional

- Obat-obatan:

Pada beberapa kasus, dokter mungkin meresepkan obat anti-ansietas atau antidepresan untuk membantu mengelola gejala-gejala terkait DPD.

Dependent Personality Disorder dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang, tetapi dengan pengelolaan yang tepat, individu dapat belajar untuk lebih mandiri dan mengatasi ketergantungan yang berlebihan pada orang lain.

Baca Juga: Jelang Pemilu 2024, Waspada Dampak Election Stress Disorder!

Penting untuk mengenali gejala DPD dan mencari bantuan profesional jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gangguan kepribadian ini. (*)