Itulah beberapa penyebab yang bisa membuat kamu sering merasa cemas tiba-tiba. Agar terhindar dari gangguan cemas, hindari kelima hal yang telah disebutkan di atas dan jangan lupa mensyukuri segala hal yang sudah kamu miliki.
Itulah beberapa penyebab yang bisa membuat kamu sering merasa cemas tiba-tiba. Agar terhindar dari gangguan cemas, hindari kelima hal yang telah disebutkan di atas dan jangan lupa mensyukuri segala hal yang sudah kamu miliki.
Artikel Terkait
4 Dampak Negatif Terlalu Perfeksionis, Salah Satunya Mudah Stress
6 Ras Kucing yang Cocok Dipelihara Orang yang Memiliki Anxiety
Stres atau Burnout? Ini Cara Membedakannya!
5 Tindakan Kecil untuk Membantu Temanmu yang Sedang Depresi