Mengenal PTSD, Gejala Masalah Kesehatan Mental yang Tidak Disadari Penderitanya

Baca Juga: Mengenal Sindrom Cotard, Gangguan Mental yang Menganggap Dirinya Sudah Meninggal

Perubahan pemikiran dan suasana hati

Kejadian traumatis yang dialami penderita PTSD akan berpikir dunia luar adalah tempat berbahaya dan menyebabkan sulit untuk berada di tempat umum.

Karena itu penderita tidak tertarik pada aktivitas yang biasanya dilakukan, serta mengalami keputusasaan terhadap masa depan.

Perubahan reaksi dan emosional

PTSD membuat penderitanya akan merasa gelisah dan mempunyai kewaspadaan serta kecemasan yang berlebih, sehingga sangat mudah terkejut ataupun ketakutan.

Bahkan penderita pun bisa merusak diri sendiri dan memiliki kesulitan berkonstrasi dan tidur.

Baca Juga: 3 Makanan yang Baik Untuk Menjaga Kesehatan Mental, Bukan Coklat!

Bila kamu merasakan adanya beberapa gejala di atas terjadi pada dirimu, segeralah menghubungi ataupun berkonsultasi dengan ahlinya yaitu psikologi maupun psikiater.

Dengan menghubungi bantuan profesional tentang adanya gejala tersebut akan membuat kamu mendapatkan perawatan secepatnya.

Hal tersebut untuk mencegah gejala PTSD menjadi lebih buruk, jadi jangan pernah melakukan diagnosa secara sendiri.