Mengatasi Body Dysmorphic Disorder, Gangguan Mental Soal Pandangan Negatif pada Penampilan Fisik

photo author
- Sabtu, 19 Agustus 2023 | 12:47 WIB
Ilustrasi foto kondisi Body Dysmorphic Disorder BDD (unsplash.com/@sekatsky)
Ilustrasi foto kondisi Body Dysmorphic Disorder BDD (unsplash.com/@sekatsky)

Mengatasi Body Dysmorphic Disorder adalah proses yang memerlukan dukungan dan komitmen.

Penting untuk mengakui gejala dan mencari bantuan dari profesional kesehatan mental.

Dengan terapi yang sesuai, praktik self-compassion, dan perubahan pola pikir, kalian dapat membangun penerimaan diri yang lebih sehat dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.

Jangan ragu untuk mencari dukungan dari teman, keluarga, atau komunitas yang peduli. (*)

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Clara Ristiani

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Pentingnya Menerapkan Work-Life Balance

Rabu, 12 Juni 2024 | 15:17 WIB

6 Tanda Kamu Butuh Ketenangan dan Waktu Menyendiri

Selasa, 11 Juni 2024 | 15:49 WIB

Cara Mudah untuk Meng-upgrade Pemikiran Kamu

Jumat, 7 Juni 2024 | 16:47 WIB
X