Mengatasi Mindless Scrolling, Menggulir Layar Ponsel Tanpa Tujuan di Media Sosial

Apakah untuk berkomunikasi dengan teman, mendapatkan informasi terbaru, atau mengikuti perkembangan industri tertentu?

Dengan memiliki tujuan yang jelas, kalian akan lebih fokus dan terhindar dari mindless scrolling.

Mengatasi mindless scrolling memang tidak mudah, tapi langkah-langkah di atas dapat membantu kalian mengurangi kebiasaan tersebut dan mengalihkannya ke aktivitas yang lebih produktif dan bermanfaat.

Ingatlah bahwa penggunaan media sosial seharusnya tidak mengganggu keseimbangan hidup dan produktivitas kalian. (*)