Mengatasi Body Dysmorphic Disorder adalah proses yang memerlukan dukungan dan komitmen.
Penting untuk mengakui gejala dan mencari bantuan dari profesional kesehatan mental.
Dengan terapi yang sesuai, praktik self-compassion, dan perubahan pola pikir, kalian dapat membangun penerimaan diri yang lebih sehat dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
Jangan ragu untuk mencari dukungan dari teman, keluarga, atau komunitas yang peduli. (*)