Bolehkah Cewek Melakukan Donor Darah Saat Menstruasi?

Rahasiagadis.com - Pada saat menstruasi yang berlangsung selama 3-7 hari, cewek mengeluarkan darah sekitar 30-80 ml. 

Karena sedang dalam kondisi ‘mengeluarkan darah’, akhirnya muncul pertanyaan apakah cewek boleh untuk melakukan donor darah saat sedang haid.

Donor darah saat menstruasi sebenarnya tidak dilarang, asalkan kamu memenuhi syarat-syarat donor darah. 

Baca juga: Mengapa Kamu Selalu Merasa Ingin Buang Air Kecil Saat Cemas?

Artinya, kamu harus memastikan bahwa kadar hemoglobinmu masih normal dan tidak mengalami anemia. 

Anemia adalah kondisi di mana jumlah sel darah merah atau hemoglobin di dalam darah berkurang, sehingga menyebabkan tubuh kekurangan oksigen. Anemia bisa ditandai dengan gejala seperti lemas, pucat, pusing, sesak napas, atau jantung berdebar.

Jika kamu ingin donor darah saat menstruasi, kamu juga harus memperhatikan kondisi tubuhmu secara umum. 

Baca juga: Manfaat Yoga Restoratif untuk Para Cewek yang Sedang Butuh Ketenangan

Jika kamu merasa sehat dan bugar, kamu bisa donor darah tanpa masalah. Tetapi jika kamu merasa tidak enak badan, nyeri perut, mual, atau menderita sindrom pramenstruasi (PMS), sebaiknya kamu menunda donor darah hingga menstruasimu selesai. 

Hal ini untuk mencegah terjadinya komplikasi atau efek samping yang tidak diinginkan.

Manfaat dan Risiko Donor Darah Saat Menstruasi

Donor darah saat menstruasi memiliki beberapa manfaat dan risiko yang perlu kamu ketahui.

Manfaat:

• Kamu bisa membantu orang-orang yang membutuhkan darah dan menyelamatkan nyawa mereka.
• Kamu bisa mendapatkan pemeriksaan kesehatan gratis dan mengetahui golongan darahmu.
• Kamu bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuhmu dan mencegah penyakit jantung, stroke, atau kanker.
• Kamu bisa merasakan kepuasan dan kebahagiaan karena telah berbuat baik.

Baca juga: Mitos Tentang PCOS yang Perlu Kamu Kenali supaya Tidak Tertipu Info yang Salah

Risiko: