Kunyit Bisa Bantu Memperlancar Haid? Cek Faktanya Yuk!

5. Pengaruh Terhadap Suasana Hati

Kunyit juga dikatakan dapat membantu mengendalikan perubahan suasana hati yang sering terjadi selama menstruasi. Kandungan kurkumin dapat memengaruhi zat kimia dalam otak dan membantu menjaga keseimbangan emosi.

6. Mencegah Gejala PMS

Sindrom pramenstruasi (PMS) dapat diatasi dengan kunyit, yang diklaim dapat memperkuat daya tahan tubuh dan mengurangi gejala seperti jerawat, lemas, sakit kepala, dan flu sebelum menstruasi.

Meskipun kunyit memiliki beberapa manfaat yang mungkin membantu mengatasi gangguan menstruasi, penting untuk diingat bahwa setiap orang berbeda.

Jika kamu mengalami gangguan menstruasi yang cukup serius, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.

Dokter dapat memberikan saran kesehatan yang sesuai dengan kondisi yang kamu alami.

Tetaplah kritis dan berkonsultasilah dengan dokter jika mengalami masalah kesehatan yang serius. (*)

Baca Juga: Normalkah Sering Kentut saat Menstruasi?