Wajarkah Darah Menstruasi Berwarna Cokelat?

Kamu mungkin pernah memperhatikan darah menstruasimu. Warnanya bisa saja berbeda-beda, bahkan di awal atau di akhir periode warnanya bisa saja cokelat. Karena banyak terjadi, hal ini akhirnya menimbulkan pertanyaan.

Apakah darah menstruasi yang berwarna cokelat adalah hal yang normal atau ada yang salah dengan kesehatan? 

Baca Juga: Arti 4 Darah Menstruasi, Mulai Merah Sampai Hitam

Menurut para dokter, darah menstruasi berwarna cokelat adalah sesuatu yang normal. Ini disebut sebagai 'darah lama'. Warnanya menjadi makin gelap karena lebih lama ada di dalam pembuluh darah.

Saat darah keluar dan terkena udara, ada proses oksidasi sehingga warnanya menjadi cokelat atau gelap. Pada beberapa kasus, darah bahkan bisa tampak seperti hitam. 

Darah cokelat ini cenderung muncul di awal atau akhir menstruasi. Saat itu, pendarahan yang terjadi sangat sedikit sehingga ada masa di mana darah berubah warna sebelum keluar dari tubuhmu. 

Baca Juga: Rekomendasi Makanan Sehari-Hari untuk Menormalkan Siklus Menstruasi

Pertanyaan lainnya adalah bagaimana warna darah menstruasi yang sehat. Ternyata, tidak ada warna pasti karena ada beberapa variasi warna darah. Kamu mungkin akan menjumpai darah dengan warna merah gelap atau merah terang ketika mengalami menstruasi yang lebih singkat.

Bahkan, konsistensinya pun akan berbeda, dari yang cair hingga yang kental. Itu adalah hal yang cukup normal. 

Namun, jika kamu mulai khawatir dengan kondisimu, hubungi dokter agar mendapat jawaban dan perawatan yang lebih pasti. 

Baca Juga: Pahami Apa Itu PCOS: Tanda Awalnya dari Menstruasi yang Mundur

Sebagai informasi tambahan, berikut ini adalah beberapa hal yang patut diwaspadai terkait menstruasi. Jika mengalami ini, kamu sebaiknya menghubungi dokter. 

1. Durasi menstruasi yang terlalu singkat (kurang dari dua hari) atau terlalu lama (lebih dari 7 hari)

2. Darah yang terlalu banyak sehingga harus mengganti pembalut atau semacamnya setiap kurang dari 2 jam