5. Stres
Stres dapat mempengaruhi cara tubuh kalian mencerna makanan dan menyebabkan penumpukan gas.
6. Kebiasaan makan cepat
Makan terlalu cepat dapat menyebabkan kalian menelan udara lebih banyak, yang bisa berkontribusi pada gemuk angin.
7. Intoleransi laktosa atau fruktosa
Beberapa orang mungkin tidak mentoleransi laktosa atau fruktosa dengan baik, yang bisa menyebabkan produksi gas yang lebih tinggi. (*)
Baca Juga: Trik Cheating Day saat Diet agar Timbangan Tetap Aman
Artikel Terkait
Biar Terlihat Langsing, Ini 5 Trik Fashion Pemilik Tubuh Gemuk!
Makanan Tinggi Protein yang Cocok untuk Melengkapi Menu Diet Sehat
Cara Tepat Minum Teh saat Diet untuk Penurunan Berat Badan
Trik Cheating Day saat Diet agar Timbangan Tetap Aman
Pentingnya Membatasi Konsumsi Garam saat Diet, Menghindari Bloating yang Tidak Diinginkan
Mengenal Tren Diet Flexitarian dan Manfaatnya yang Nggak Cuma Menurunkan Berat Badan
Tanda-tanda Kamu Mengalami Gemuk Air yang Bikin Susah Kurus