Mereka mungkin menyebarkan gosip palsu atau menciptakan narasi negatif tentang dirimu kepada orang lain.
Upaya ini bertujuan untuk mengisolasi kamu dan membuatmu merasa tidak dicintai atau dihargai oleh orang lain.
Jika kamu merasa karakter atau reputasimu terusik tanpa alasan yang jelas, ini bisa menjadi tanda gaslighting.
Baca juga: Tanda-tanda Hubungan Berbeda Usia yang Tidak Sehat dan Cara Mengatasinya
- Berperan Sebagai Korban
Gaslighter seringkali berperan sebagai korban dalam situasi yang mereka ciptakan. Mereka mungkin membuat kamu merasa bersalah atau bertanggung jawab atas masalah yang sebenarnya bukan kesalahanmu.
Dengan merayu simpati orang lain, mereka menciptakan dukungan untuk membenarkan perilaku manipulatif mereka.
Dia terus-menerus menganggap dirinya sebagai korban tanpa bertanggung jawab atas tindakannya.
Artikel Terkait
5 Tanda Kamu Jadi Korban ‘Gaslighting’ Orang Tuamu
Daftar Istilah Psikologi yang Sering Digunakan dengan Tidak Tepat, Salah Satunya Gaslighting
Kenali Contoh Gaslighting yang Terjadi di Keluarga, Persahabatan hingga Lingkungan Pekerjaan
Cara Menghadapi Orang Tua yang Sering Gaslighting supaya Beban Mentalmu Berkurang
Quiet Gaslighting: Apa itu dan Apa Saja Tandanya?