4 Tanda Ini Sering Dikira Gejala Depresi Padahal Bukan, Apa Saja Ya?

Rasa sedih yang berlebihan kamu rasakan ini terjadi karena otak kamu nggak mampu memproduksi serotonin dalam jumlah yang cukup.

Tidur sepanjang hari

Bisa tidur sepanjang hari biasanya dikaitkan dengan kondisi mental depresi.

Namun, orang yang bisa tidur sepanjang hari belum tentu sedang mengalami depresi.

Kamu mungkin hanya kelelahan atau nyaman mengisi waktu luang dengan tidur.

Tidur sepanjang hari juga bisa dijadikan caara untuk recharge energi yang sudah terkuras.

Baca Juga: Terlalu Banyak Tidur Merupakan Tanda-Tanda Depresi, Ini Faktanya!

Sering nangis

Siapa nih yang sering nangis atau mudah sekali meneteskan air mata?

Sering nangis juga dikaitkan dengan orang yang sedang mengalami masa depresi.

Tapi, ini juga bisa berarti kamu memiliki hati yang lembut dan sensitif sehingga lebih mudah menangis daripada orang lain.