Manfaat Menerapkan Konsep Hidup Ikigai ala Orang Jepang

Baca Juga: Suka Menyakiti Diri Sendiri Demi Kepuasan, Kenali Perilaku Self-Harm dan Penyebabnya

3. Memotivasi untuk berkembang

Mengenali dan mengejar ikigai kita mendorong kita untuk terus belajar dan berkembang.

Kita mencari cara untuk meningkatkan keterampilan kita, mengasah minat kita, dan memberikan kontribusi yang lebih baik kepada dunia.

Ini membantu kita tetap termotivasi dan berfokus pada pertumbuhan pribadi.

4. Menciptakan keseimbangan hidup

Orang Jepang sangat menekankan pentingnya keseimbangan dalam hidup.

Menerapkan ikigai membantu kita menciptakan keseimbangan antara pekerjaan, hobi, hubungan, dan waktu untuk diri sendiri.

Ini membantu mencegah kelelahan, kejenuhan, dan kehilangan arah dalam hidup.

5. Memberikan arti pada hari-hari menjalani hidup

Dengan menemukan tujuan dalam aktivitas sehari-hari, kita memberikan arti pada setiap hari hidup kita.

Bahkan tugas-tugas rutin dan kecil menjadi lebih berarti ketika kita menyadari bagaimana mereka berkontribusi terhadap tujuan yang lebih besar.

6. Meningkatkan kualitas hubungan

Menerapkan konsep hidup ikigai juga berdampak pada hubungan sosial kita.

Kita lebih cenderung menarik orang-orang dengan minat dan tujuan yang serupa, yang dapat memperkaya relasi kita.