Ikutin, Ini 5 Urutan Mandi yang Benar Biar Kamu Tidak Terkena Serangan Jantung!

Membilas membantu kita untuk menghilangkan seluruh kotoran, kuman, minyak, hingga bakteri yang menumpuk di kulit.

Keringkan tubuh

Tahap yang terakhir adalah jangan membiarkan dirimu basah terlalu lama setelah mandi.

Hal itu membuat kamu kedinginan dan malah mengundang berbagai penyakit datang karena tubuh yang rentan.

Jadi, langsung keringkan seluruh tubuhmu menggunakan handuk, ya.

American Academy of Dermatology (AAD) menyarankan untuk membiarkan kulit kita tetap lembap meskipun sedang dikeringkan. 

Baca Juga: Manfaat Mandi Air Dingin di Pagi Hari yang Belum banyak Diketahui