Mengenal Diet Flexitarian, Pola Makan Sehat dan Fleksibel

- Lebih ramah lingkungan: Produksi daging memiliki dampak lingkungan yang signifikan. Mengurangi konsumsi daging dapat membantu mengurangi emisi gas rumah kaca dan melestarikan sumber daya alam.

Diet flexitarian adalah pilihan yang tepat bagi orang yang ingin meningkatkan kesehatan mereka, menurunkan berat badan, dan membantu lingkungan.

Dengan prinsip yang mudah diikuti dan banyak pilihan makanan lezat, diet flexitarian dapat menjadi gaya hidup yang berkelanjutan dan memuaskan. (*)

Baca Juga: Mengenal Diet Atlantik dari Spanyol untu Menurunkan Berat Badan