Baca Juga: Rekomendasi Makanan Sehari-Hari untuk Menormalkan Siklus Menstruasi
3. Stres
Stres juga dapat menjadi pemicu menstruasi dua kali dalam sebulan. Jadi, ketika kamu mengalami situasi ini, pertama-tama lakukan refleksi.
Apakah kamu sedang mengalami banyak masalah hingga tertekan? Apakah jam tidurmu berantakan? Jika iya, mulailah untuk memperbaiki semuanya dengan menjalani gaya hidup yang lebih sehat.