Diet plant-based menawarkan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari menurunkan berat badan hingga menjaga kesehatan jantung dan pencernaan.
Jika tertarik mencoba diet ini, pastikan untuk merencanakannya dengan cermat dan berkonsultasi dengan ahli gizi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi kalian. (*)
Baca Juga: Mengetahui Metode Diet Pisang, Benarkah Bisa Menurunkan Berat Badan?
Artikel Terkait
Benarkah Nanas Ampuh untuk Diet Menurunkan Berat Badan? Cari Tahu Yuk!
4 Pentingnya Melakukan Meal Prep saat Diet
Mengenal Diet Atlantik dari Spanyol untu Menurunkan Berat Badan
8 Hal yang Perlu Kamu Ketahui Sebelum Memulai Diet Atlantik
Mau Coba Diet Atlantik? Pahami Kelebihan dan Kekurangannya